Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2016
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 47,58g | Prot: 107,33g | Kolh.: 102,01g.
Frukost: Простоквашино Молоко Отборное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский, Ананас, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Lunch: Подсолнечное Масло, Яйцо, Увелка Фасоль Красная. Middag: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Яйцо. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|