Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2016
|
87,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 43,07g | Prot: 57,09g | Kolh.: 47,14g.
Frukost: Cinnamon, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Orgain Organic Protein Plant Based Powder. Lunch: Garden Goodness Balsamic Vinaigrette, Fresh & Easy Shredded Carrots, Earthbound Farm Romaine, Fresh Express Spring Mix. Snacks/Annat: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Pure Farms Applewood Smoked Bacon, Organic Valley Organic Brown Eggs (Medium). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|