Yafreaka - medlem

Yafreaka

Gick med september 2010

Inlägg

558

Följer

Följare

400

Vikthistorik

Startvikt

99,8 kg

Tappat hittills: 1,4 kg

Nuvarande vikt

98,4 kg
Prestanda: Tappar 1,3 kg per vecka

Målvikt

72,6 kg

Kvarvarande: 25,9 kg

Följ

Yafreaka 's vikthistorik

	Draglist
	Sista invägningen: Ökar 0,6 kg per vecka

	Sugar Waffle
	Sista invägningen: Tappar 1,2 kg per vecka

	JustBananas
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	John10251
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 296kcal | Fett: 14,80g | Kolh.: 32,41g | Prot: 10,45g

A colorful, spicy, and refreshing Mexican bean salad.

Kalorier: 372kcal | Fett: 28,90g | Kolh.: 27,68g | Prot: 5,85g

A fresh, filling summertime salad with tantalizing flavors.

Kalorier: 92kcal | Fett: 4,23g | Kolh.: 4,15g | Prot: 10,29g

A delicious low carb, low calorie alternative.

Kalorier: 301kcal | Fett: 6,28g | Kolh.: 23,39g | Prot: 28,79g

The pairing of dried fruit and olives is also characteristic of other North African cuisines, such as Tunisian and Algerian.

Kalorier: 65kcal | Fett: 4,60g | Kolh.: 5,73g | Prot: 1,44g

Tasty roasted green beans with fresh garlic.

Visa komplett kokbok