Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2011
|
88,3 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2011:
|
1842 kcal
|
Fett: 127,99g | Prot: 139,52g | Kolh.: 32,49g.
Frukost: tomato basil string cheese, SWEET N LOW, coffe, half in half, butter, eggs, angus ground beef. Lunch: ground beef, cheddar, broccoli. Middag: GREEN BEANS CANNED, EGGS. Snacks/Annat: One Minute Flax Meal Muffin, cheese, lettuce. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kgarton85 's vikthistorik
|