|
Schaffe es einfach nicht am Abend auf einbischen süßes zu verzichten, darum das auf und ab
|
71,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
923 kcal
|
Fett: 26,28g | Prot: 39,65g | Kolh.: 130,47g.
Lunch: Grünländer Leicht, Harry Vital + Fit Brot. Snacks/Annat: Gelatelli Fruit Dream Vanille Exotic, Eis Bonbons, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Lidl Seele. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
ja das kann ich gut nachvollziehen, ich komm erst nach 21uhr von der arbeit heim, in der regel ausgehungert, und da fällt es mir sehr sehr schwer, dem essen zu so später stunde aus dem weg zu gehen....
30 apr 16 av medlem: Pcratte
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|