Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2016
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 54,63g | Prot: 99,70g | Kolh.: 197,94g.
Frukost: Butter, Kraft Smooth Peanut Butter, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Toasted Mixed Grain Bread, Coconut Oil, Egg. Lunch: Rosella Vegetable Medley Relish, Guacamole, Chicken Breast, Mission Original Wraps. Middag: Broccoli, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Baked or Grilled Whiting. Snacks/Annat: Saba Banana, Cantaloupe, Pineapple. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiddleAgeTeenager 's vikthistorik
|