Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2016
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2516 kcal
|
Fett: 84,47g | Prot: 120,10g | Kolh.: 311,33g.
Frukost: Ideal Kernige Vollkorn-Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Ananas, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Gut & Günstig Gourmet Schinken, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. Lunch: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Orangen, Gelatelli Schokolade Premium Eiskrem, Vegetarische Lasagne. Middag: Edeka Reibekuchen, Aldi Croissant, Gutes Land Back-Camembert, Vegetarische Lasagne. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GymShark97 's vikthistorik
|