Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2016
|
105,7 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 55,36g | Prot: 76,35g | Kolh.: 185,44g.
Frukost: Farmer John Classic Premium Bacon, Pancakes with Butter and Syrup, I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light, Sara Lee Whole Grain White Bread, Best Yet Eggs, Hostess Donettes Crunch Mini Donuts, Gatorade G2 Perform 02 - Grape (20 oz). Lunch: Shrimp, White Rice. Middag: Chicken Breast. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|