Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2016
|
105,2 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3364 kcal
|
Fett: 163,96g | Prot: 131,94g | Kolh.: 343,17g.
Frukost: Best Yet Eggs, Sara Lee Whole Grain White Bread, Grapefruit, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry. Lunch: Domino's Pizza Buffalo Chicken Pizza. Middag: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Johnny Rockets American Fries, rocket double. Snacks/Annat: Great Value Mountain Trail Mix, Blackberries, Apples. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|