Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2016
|
115,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2399 kcal
|
Fett: 134,68g | Prot: 149,94g | Kolh.: 157,10g.
Frukost: Мандарины, Яблоко, Красная Цена Сыр Гауда, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе, Веселый Молочник Кефир 1%. Lunch: Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Чай, Гречка Отварная, Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Middag: Hortex Овощи по-Деревенски, Чай с Лимоном, Куриные Крылышки с Кожей, Зеленый Лук. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|