Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2016
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 39,35g | Prot: 104,02g | Kolh.: 73,75g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Middag: Яйцо. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко Отборное, Good Food Фундук Сушеный, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|