Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2016
|
107,1 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 76,07g | Prot: 68,31g | Kolh.: 262,41g.
Lunch: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Schlotzsky's Deli Jalapeno Chips, Jersey Mike's #13 Original Italian on White (Regular). Middag: Great Value Creamy Peanut Butter, Sara Lee Whole Grain White Bread. Snacks/Annat: Apples, Great Value Mountain Trail Mix, Hershey's Rolo Candy, Strawberries, Pears, Great Value Pineapple Chunks. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|