Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2016
|
61,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 22,36g | Prot: 64,97g | Kolh.: 166,65g.
Frukost: Яблоко, Кофе. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Middag: Восход Хлеб "Минский Особый", Сельдь Соленая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зефир, Куриная Грудка Отварная, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Брокколи. Snacks/Annat: Зефир, Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatianabond 's vikthistorik
|