Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2016
|
100,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 78,96g | Prot: 53,27g | Kolh.: 87,13g.
Frukost: Blueberries, Better Oats Oat Fit - Cinnamon Roll, Fage Total 5% Greek Yogurt, Bare Naked Peak Protein Granola. Lunch: Subway Tuna, Red Onion, shredded lettuce, Ranch Salad Dressing, Chipotle Southwest Sauce, spinach, green pepper, cucumber, tomato. Snacks/Annat: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bankgirl1 's vikthistorik
|