Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2016
|
82,3 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 49,05g | Prot: 99,42g | Kolh.: 123,43g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Tomatoes, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing (1.5 oz), Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, NutriSystem Nourish Tuna Salad. Middag: NutriSystem Chicken Pot Pie, DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Three Meat. Snacks/Annat: Medi Weightloss Cinnamon Pecan Perfection, NutriSystem Blueberry Muffins. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|