Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2016
|
71 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 59,31g | Prot: 74,20g | Kolh.: 152,93g.
Frukost: Маслины, Сваля Сыр Российский, От Палыча Торт Медовый, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Активия Йогурт с Черносливом, Окрошка на Кефире. Middag: Heinz Зеленый Горошек, Зеленый Великан Зеленый Горошек, Куриная Печень. Snacks/Annat: Roshen Черный Шоколад, Чай Несладкий, Яблоко, Gold Food Изюм Кишмиш Красный. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelik-lelik 's vikthistorik
|