|
WHat!?. Been desciplined and eating good stuff
|
55,1 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2016 kcal
|
Fett: 49,98g | Prot: 133,94g | Kolh.: 340,29g.
Frukost: PB2 Powdered Peanut Butter Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter, Persimmon. Lunch: PB2 Powdered Peanut Butter Chocolate, White Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Middag: Coon Light & Tasty Cheese Slice, Toasted White Bread, Pork Loin (Tenderloin), Brown Rice, Freekeh Seeds, Persimmon, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Arnott's Vita-Weat. Snacks/Annat: Yumi's Beetroot Dip, Persimmon, PB2 Powdered Peanut Butter. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiddleAgeTeenager 's vikthistorik
|