Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2016
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 25,16g | Prot: 74,69g | Kolh.: 118,01g.
Frukost: Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Филе Индейки, Вологодская Ягода Фасоль Стручковая, Верес Кукуруза Сахарная, Kikkoman Соевый Соус Less Salt. Snacks/Annat: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Какао, Банан Банан. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya Belyakova 's vikthistorik
|