Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2011
|
91,6 kg
Tappat hittills: 32,9 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2011:
|
1225 kcal
|
Fett: 104,49g | Prot: 44,76g | Kolh.: 36,44g.
Frukost: coffee, low carb -high protein peanut butter cookies, raspberry sugar free preserves. Lunch: parm cheese, sour cream daisy, butter, cauliflower, avacado, sweet italian turkey sausage. Snacks/Annat: roka blue cheese dressing kraft, avacado, celery. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sexynonna 's vikthistorik
|