Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2016
|
106,1 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 37,27g | Prot: 43,73g | Kolh.: 182,13g.
Frukost: Kroger Lite Mayo, Evergood Louisiana Hot Links, Publix White Mountain Bread. Lunch: America's Choice Lite Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Hershey's Hugs Milk Chocolate Kisses Hugged in White Creme, Old Spaghetti Factory Spaghetti with Meat Sauce. Middag: Keebler Honey Grahams Crackers, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Lucky Leaf Cherry Pie Filling or Topping, Hamburger and Turkey Sausage Stew, cheese cornbread. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|