Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2011
|
79,8 kg
Tappat hittills: 60,3 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2011:
|
1351 kcal
|
Fett: 55,91g | Prot: 60,61g | Kolh.: 177,37g.
Frukost: Apples, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Original Whipped Light Cream, OAT MEAL WITH GRANNY SMITH APPLES update, Pumpkin Spice Creamer, Coffee. Lunch: bagels. Middag: ABC Tater Tots, Hyvee Light Italian Bread, meat loaf. Snacks/Annat: Family Style Brownie Mixes - Chewy Fudge, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
donnamary 's vikthistorik
|