Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2016
|
96,0 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 50,57g | Prot: 88,05g | Kolh.: 115,74g.
Lunch: Anheuser-Busch Budweiser Beer, Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Middag: Olive Garden Baked Tilapia with Shrimp, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Breadsticks. Snacks/Annat: Andes Minty Patty. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|