Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2016
|
89,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 14,88g | Prot: 34,10g | Kolh.: 189,32g.
Frukost: Сахар, Морской Язык, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Банан. Middag: Миндаль. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vsem.sosat.konfety 's vikthistorik
|