Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2016
|
113,4 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
318 kcal
|
Fett: 9,90g | Prot: 11,96g | Kolh.: 43,53g.
Frukost: U P'tit Déj Chocolat, Café Régulier, Lidl Envia Lait Écrémé, Bien Vu Edulcorant. mer...
|
|
3001 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titia-abby 's vikthistorik
|