Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2011
|
90,0 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2011:
|
1552 kcal
|
Fett: 113,60g | Prot: 95,43g | Kolh.: 33,08g.
Frukost: cooked ham, Pure Almond Unsweetened milk, coffee, SWEET N LOW, bacon, SWEET N LOW, coffee, Pure Almond Unsweetened milk, eggs. Lunch: White Castle Hamburger Pie. Middag: baby carrots, ground beef. Snacks/Annat: BUTTER, mozz, caramel nut roll atkins bar, green beans frozen. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kgarton85 's vikthistorik
|