Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2016
|
99,4 kg
Tappat hittills: 23,0 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 64,89g | Prot: 69,17g | Kolh.: 91,76g.
Frukost: Bananas, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Food Club Large Egg. Lunch: Great Value Multi Grain Saltine Crackers, Egg. Middag: Fuji Apples, Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Carrots, Broccoli, Nathan's Famous Skinless Beef Franks. Snacks/Annat: EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. mer...
|
Tappar 10,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Skiddles32684 's vikthistorik
|