Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2016
|
56 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 51,97g | Prot: 77,43g | Kolh.: 224,04g.
Frukost: Ayam Premium Coconut Cream, White Rice (Glutinous, Cooked). Lunch: Coles Dried Apricots, Cooked Cauliflower (from Fresh), Black Beans, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Dried Sardines. Middag: Woolworths Home Brand Coconut Milk, CSR Raw Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened), White Rice (Glutinous, Cooked), Green String Beans, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Baked or Grilled Whiting. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiddleAgeTeenager 's vikthistorik
|