Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2016
|
115,1 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 36,32g | Prot: 70,43g | Kolh.: 133,33g.
Frukost: Bien Vu Edulcorant, Café Régulier, St Michel Madeleines Pépites Chocolat, Marque Repère Lait Écrémé. Lunch: Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Café Régulier, Super U Père François, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Ratatouille (Lidl), Baguette, Saint Eloi Couscous Grain Moyen, Bouton d'or Vinaigrette Vinaigre Vin Rouge Oignon Rouge, Concombre (Pelé), Bien Vu Edulcorant. Middag: Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Knorr Douceur de Courgettes au Chèvre Frais. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titia-abby 's vikthistorik
|