Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2016
|
108,5 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2147 kcal
|
Fett: 79,71g | Prot: 90,24g | Kolh.: 274,76g.
Frukost: Farmer John Classic Premium Bacon, Best Yet Eggs, Sara Lee Whole Grain White Bread, Grapefruit, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Egg Beaters Egg Beaters - Original, I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light. Lunch: Schlotzsky's Deli Jalapeno Chips, Schlotzsky's Deli The Original (Small). Middag: Fired Pie Thin Crust Pepperoni Pizza, Mug Root Beer, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|