Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2011
|
89,2 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2011:
|
1835 kcal
|
Fett: 70,90g | Prot: 79,99g | Kolh.: 40,22g.
Frukost: bacon, SWEET N LOW, eggs, coffee, HALF IN HALF. Lunch: equal, ground beef. Snacks/Annat: miller lite, butter, cauliflower. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kgarton85 's vikthistorik
|