Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2016
|
127,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 47,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2016:
|
1247 kcal
|
Fett: 40,82g | Prot: 54,73g | Kolh.: 155,00g.
Frukost: Godam Requeijão Cremoso Light, Broa de Milho, Activia Leite Fermentado com Polpa de Ameixa. Lunch: Korin Coxinha da Asa, Macarrão Alho e Óleo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Janarella 's vikthistorik
|