Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2016
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2016:
|
2093 kcal
|
Fett: 51,33g | Prot: 148,02g | Kolh.: 264,44g.
Frukost: Avocado Vegetable Oil, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Avocados, Real Foods Corn Thins Original, Saba Banana, Saba Banana, Saba Banana. Lunch: Coles Tuna in Olive Oil Blend, White Rice (Glutinous, Cooked), Green Peas (Frozen). Middag: CSR Raw Sugar, Pauls Full Cream Milk, White Rice (Glutinous, Cooked), Pure Harvest Corn Cakes, White Rice (Glutinous, Cooked), Spinach, Dried Sardines, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pork Roast (Lean Only Eaten), Mission Original Wraps, Chicken Breast, Peanut Butter, Hard-Boiled Egg, Coles Wholemeal Bread. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiddleAgeTeenager 's vikthistorik
|