Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2016
|
88,7 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2016:
|
1710 kcal
|
Fett: 64,06g | Prot: 132,60g | Kolh.: 155,40g.
Frukost: Льняное Масло, Савушкин Продукт Творог 1%, Абрико Варенье на Фруктозе. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Щи, Яблоко. Middag: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Волжский Пекарь Пирожное Клубничное 320Гр, Макрурус, Глобус Салат Норвежский. Snacks/Annat: Яблоко, Ашан Имбирь в Сахаре, Каждый День Вобла Соломка. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
klimash179 's vikthistorik
|