Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2016
|
110,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2016:
|
3804 kcal
|
Fett: 184,59g | Prot: 144,10g | Kolh.: 391,38g.
Frukost: Oreo Mini Oreo Bite Size, Western Family Low Fat Strawberry Yogurt, Keebler E.L. Fudge Original Butter Sandwich Cookies with Fudge Creme Filling, Oranges. Lunch: Apples, Roast Beef Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread. Snacks/Annat: McDonald's Chocolate Chip Cookie, McDonald's Sausage McMuffin, McDonald's Sausage Burrito. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|