Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2016
|
98,9 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 24,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2016:
|
839 kcal
|
Fett: 36,37g | Prot: 47,10g | Kolh.: 87,11g.
Frukost: Tomatoes, Onions, Kirkland Signature Egg Whites, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Astro Zero Fat Free Yogurt, Blueberries, Strawberries, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Middag: Cooked Broccoli (from Fresh), Cauliflower, Stuffed Mushrooms, Eat Smart Sweet Kale Salad. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sheri1971 's vikthistorik
|