|
Не удержалась вечером и съела маленький эклерчик... Это была моя ошибка, отвык мой желудок от жирного... Подробности писать не буду, но сегодня на весах почти на 1кг меньше чем вчера )))))
|
56,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2016:
|
1056 kcal
|
Fett: 35,07g | Prot: 73,49g | Kolh.: 114,58g.
Frukost: Словяночка Сырок Детский, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Простоквашино Сливки 15%, Куриное Филе, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Мандарины, Звени Гора Кисломолочный Творог с Изюмом. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|