|
Actually have been gone and didn't log my weight on a regular basis. I had gotten up to 269 and now I'm at 264. That is a one-week loss of 5 lbs. It looks like I gained a a pound but I actually lost 5. OK. Good jump start. I'm back.
|
119,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Well, a 5 pound loss in just one week is awesome! Good for you!!!
15 feb 16 av medlem: Mousy1109
|
|
|
15 feb 16 av medlem: John10251
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
toolmannc1 's vikthistorik
|