Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2011
|
58,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2011:
|
1907 kcal
|
Fett: 87,72g | Prot: 114,63g | Kolh.: 143,61g.
Frukost: 100% Lactose Free Fat Free Milk, Organic Optimum Slim Cereal. Middag: Spanakopita, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Veal Chop. Snacks/Annat: Key Lime Pie. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|