Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2016
|
73,0 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2016:
|
1477 kcal
|
Fett: 114,42g | Prot: 95,37g | Kolh.: 16,41g.
Frukost: Butter, Egg. Lunch: #3 totally tuna (no cucumbers, no tomato, add cheese). Middag: Butter, Broccoli, Omaha Steaks Marinated Lemon Peppered Tilapia. Snacks/Annat: Vlasic VLSC NO SUGAR SWT GHERKIN, Cheddar Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HotCakes1216 's vikthistorik
|