Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2016
|
131,0 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 40,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2016:
|
294 kcal
|
Fett: 3,61g | Prot: 26,11g | Kolh.: 40,81g.
Frukost: SportPharma Whey Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit. Snacks/Annat: Apples. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyeastlick 's vikthistorik
|