Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2016
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2016:
|
2009 kcal
|
Fett: 58,35g | Prot: 110,30g | Kolh.: 275,90g.
Frukost: Ярмарка Кукурузная Крупа, Творожная запеканка с ванилью, Банан, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо, Гречневая Каша, Простоквашино Молоко 2,5%. Middag: Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Картофельный Суп, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко, Яблоко, Банан. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|