Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2016
|
134,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 44,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2016:
|
1521 kcal
|
Fett: 24,04g | Prot: 83,10g | Kolh.: 258,26g.
Frukost: Marque Repère Petits Pois Carottes, Bonduelle Champignons de Paris Entiers, Biscotte, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Lunch: Danone Yaourt Nature, Nouilles aux Oeufs Sèches, Royco Bouillon de Volaille et Vermicelles. Middag: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Fleury Michon Surimi, Thon dans l'Eau (en Conserve), Carottes, Royco Soupe des Pêcheurs et Croûtons, Heudebert Biscottes, Mandarine, Mandarine. Snacks/Annat: Chewing-Gum (sans Sucre). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|