|
Mmm. Bulletproof.
|
85,1 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2016:
|
2333 kcal
|
Fett: 83,57g | Prot: 186,55g | Kolh.: 225,94g.
Frukost: Cheddar Cheese, Bananas, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Lunch: Bananas, Orange Juice, Pork Loin (Tenderloin). Middag: Butter, White Rice, Chicken Breast. Snacks/Annat: Orange Juice, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Raspberries, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Raisins, Almonds. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Thanks, Glen. I'm pretty pleased. :)
22 jan 16 av medlem: northernmusician
|
WOW! Your fast day system seems to be working well.
23 jan 16 av medlem: JovialJ
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|