Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
mattstoc
Dagbok
16 jan 16
mattstoc 's dagbok, 16 jan 16
mattstoc 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Things are still getting back on track
96,6 kg
Tappat hittills:
26,8 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 16 januari 2016:
580 kcal
Fett: 32,00g | Prot: 26,00g | Kolh.: 50,00g.
Frukost:
McDonald's Breakfast Burrito.
mer...
2937 kcal
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 48 minuter, Sömn - 6 timmar och 30 minuter, Vila - 16 timmar och 42 minuter.
mer...
Tappar 0,9 kg per vecka
3 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
mattstoc 's vikthistorik
Se komplett historik