mattstoc 's dagbok, 16 jan 16

Things are still getting back on track

96,6 kg Tappat hittills: 26,8 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 januari 2016:

580 kcal

Fett: 32,00g | Prot: 26,00g | Kolh.: 50,00g. Frukost: McDonald's Breakfast Burrito. mer...

2937 kcal

Träning: Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 48 minuter, Sömn - 6 timmar och 30 minuter, Vila - 16 timmar och 42 minuter. mer...

Tappar 0,9 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

mattstoc 's vikthistorik