Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2016
|
55 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2016:
|
244 kcal
|
Fett: 10,31g | Prot: 6,24g | Kolh.: 32,44g.
Frukost: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями, Икра, Кофе с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|