Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2016
|
103,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 43,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2016:
|
536 kcal
|
Fett: 34,82g | Prot: 33,92g | Kolh.: 22,15g.
Frukost: Lancewood Double Cream Yoghurt. Lunch: Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Tomatoes, Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gemmerkoekies 's vikthistorik
|