Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2016
|
94,0 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 39,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2016:
|
922 kcal
|
Fett: 16,14g | Prot: 39,90g | Kolh.: 127,66g.
Frukost: La Yogurt Probiotic Light Yogurt - Vanilla. Lunch: Peter Pan Reduced Fat Creamy Peanut Butter, round top white bread. Middag: Grande Classics Cantonese Blend, Swai Fillets. Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine, Celery, Wal-Mart Golden Delicious Apple, ShopRite Fat Free Mini Pretzels. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jillzee00 's vikthistorik
|