Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2016
|
81,8 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2016:
|
160 kcal
|
Fett: 3,00g | Prot: 30,00g | Kolh.: 4,00g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|