|
waist 42 & 7/8"
|
107,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2015:
|
2021 kcal
|
Fett: 80,63g | Prot: 76,75g | Kolh.: 259,67g.
Frukost: Oranges, Oranges, Oranges, Bananas. Middag: Oranges, Healthy Choice Complete Meals Beef Pot Roast. Snacks/Annat: McDonald's Creamy Ranch Sauce, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger, Twix Twix Minis (1), McDonald's BLT Quarter Pounder, Oranges. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|