Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2015
|
115,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2015:
|
2073 kcal
|
Fett: 87,50g | Prot: 65,65g | Kolh.: 248,63g.
Frukost: Milk (Nonfat with Added Vitamin A), General Mills Reese's Puffs Cereal, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Orange Juice. Middag: Chili's Buffalo Chicken Ranch Sandwich. Snacks/Annat: Pop Secret Extra Butter Popcorn, Reese's Peanut Butter Cup. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|